Como manter sua saúde em dia

Segundo pesquisas tocar bateria pode ser equivalente a uma partida de futebol; De acordo com os estudos é possível um baterista queimar 600 calorias em um único show de 90 minutos. Por isso é muito importante manter sua saúde em dias.

Então aqui vão algumas dicas para você manter sua saúde equilibrada.

· Evite alimentos gordurosos.

· Coma bastantes frutas.

· Faça exercícios físicos diariamente principalmente caminhadas.

· Não fume.

· Beba bastante água todos os dias.

· Durma pelo menos 8 horas por dia.

Bom pessoal estas são apenas algumas dicas para mantermos uma saúde equilibrada.

E você sabe mais algumas dicas? Então deixe seu comentário.

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Saúde. Você cuida da sua?

Quando falamos em saúde, a prevenção é o melhor remédio. Principalmente para nós bateristas.

Imagina passarmos horas e horas treinando, fazendo shows com a postura errada. É bem provável  que teremos lesões, dores musculares, etc.

Veja alguns dos problemas que podemos ter quando tocamos com a postura errada:

1º Cifose: é um desvio da coluna, mais facilmente percebido quando a pessoa está de lado, pois as costas ficam arqueadas, o tórax retraído e os ombros projetados para frente;

2º Lordose: desvio da coluna característico na região da bacia, causando uma curvatura exagerada no local;

3º Hérnia do disco intervertebral: a parte mais central do disco, que se localiza entre as vértebras, sai da estrutura da coluna, causando dores muito fortes e até mesmo paralisação dos movimentos;

4º Escoliose: a coluna se desvia para o lado, passando a apresentar uma deformidade, surge por causa da má postura, ao se usar por tempo prolongado um só lado do corpo;

5º Artrose: conhecida como bico-de-papagaio, é causada pelo atrito entre as vértebras, depois de algum tempo, surge uma espécie de calcificação que pode comprimir alguns vasos sanguíneos ou nervos.

6º - Perda da audição: Causada pelo volume muito auto tanto do instrumento quanto do retorno. Principal sintoma um leve zumbido no ouvido que vai aumentando com o passar do tempo.

Solução pra quem gosta de descer o braço: Um abafador de ouvido resolve e nada de fone de ouvidos muito altos.

7º- Lesões: São causadas por  não saber COMO PEGAR NAS BAQUETAS, alongamentos errados, formas erradas de se fazer uma técnica, falta de postura ao se sentar e etc... Se sentirem dores quando estiverem tocando parem imediatamente  e veja o que esta fazendo de errado e se as dores estiverem muito fortes procure um médico, porque se continuar tocando sentindo dores poderão trazer sérias lesões que podem impedir de tocar por toda a vida.

Esses são apenas alguns problemas que nós bateristas podemos ter. Então que tal começarmos a prestar mais atenção na nossa postura na hora de tocar?

Fonte: www.batera.com.br

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Minha primeira bateria

A tão esperada hora está chegando, hora de comprar sua primeira batera, o coração bate forte, ansiedade a flor da pele, você não ver a hora para sentar num banquinho com os tambores na frente e poder descarregar aquela vontade de acompanhar uma música, sentir a emoção de tocar o mais belo dos instrumentos, etc..

Mais aqui surge uma grande e importante pergunta: Qual bateria comprar?

Atualmente são tantas as opções de marcas, configurações etc., que ficamos perdidos, sem saber qual bateria comprar para atender aos nossos anseios. Nada mais natural, pois é um verdadeiro oceano de oportunidades - o mercado cresceu muito nos últimos anos.

Didaticamente falando, é melhor que o principiante comece numa bateria para iniciante, pois necessariamente terá que adquirir uma boa pegada para fazer um bom som e quando tocar numa boa bateria vai fazer aquele som. Mais isso não quer dizer que você vá comprar a primeira que surgi na sua frente .

Por isso separei aqui algumas dicas que para mim vão ajudar você na hora de  escolher sua primeira bateria.

1º Comece com um kit pequeno, pois lhe exigirá mais criatividade, e assim quando tiver em uma com o kit maior não sentirá muita dificuldade.

2º Não se deixe levar pelo gosto dos outros. Quando for comprar veja qual estilo de música você vai tocar, pois cada um tem seu jeito e um gosto diferente.

3º Opte por uma bateria usada, pois o preço cai bem e você pode adquirir um instrumento melhor, pelo mesmo custo de uma nova inferior.

4º Dê preferencia a baterias que venham com peles de filme duplo, conhecidas como hidráulicas, pois são mais fácies de afinar e tem uma maior resistência.

5º Compre um kit de pratos bacana, pois geralmente os que vêm na bateria são de latão.

Pois bem pessoal estas são pequenas dicas que vão lhe ajudar na sua primeira batera, mais logo abaixo vou deixar três opções de baterias que em minha opinião são boas escolhas para se começar.

RMV CROSSROAD

MICHAEL

PEARL EXPORT

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Festa do Divino em Brotas. A maior Festa religiosa da Chapada Diamantina

Venha para a Festa do Divino Espírito Santo em Brotas de Macaúbas. Há mais de 200 anos, a Festa do Divino promove o encontro entre a fé, o folclore e a cultura regional.
Toda a população se mobiliza em torno da sua essência religiosa, cultural e folclórica.
A Bandeira percorre as casas recolhendo as Esmolas em momento da mais pura tradição brotense.
No sábado, dia 18, as emoções da Cavalaria, com a chegada da Imperadora Genelísia, o capitão Milton Júnior e toda a comitiva.
À noite tem o fechamento da novena com missa e leilões.
E no domingo, dia 19, a missa solene, às 9h. À tarde, a Procissão, a Bênção do Santíssimo e o sorteio dos próximos Imperador e Capitão do Mastro.

A BANDEIRA
As manifestações em torno da Festa, a cada nova edição, transcendem os nove dias que compreendem o novenário e os leilões, a Alvorada, a Cavalaria e a Fincada do Mastro, englobando diversas manifestações em até três meses antes da sua data oficial. A passagem das Bandeira recolhendo as esmolas por todas as casas em todas as comunidades une brotenses e visitantes nesse sentimento de fé e alegria. O tom da sanfona dá a deixa para que o Hino às Esmolas ecoe como um mantra sagrado que tudo diz da história cultural e religiosa de nossa região.

A CAVALARIA
A Cavalaria, por exemplo, traz o Imperador ou Imperadora, o capitão ou a capitã do Mastro com a Bandeira do Divino na véspera do Dia de Pentecostes. O desfile dos cavaleiros e amazonas pelas ruas de Brotas atrai visitantes de toda os cantos da Bahia e do Brasil.
É um momento mágico e de emoção que reúne o povo usando roupas vermelhas, pagadores de promessas e grupos musicais, todos agradecendo as graças recebidas do Divino Espírito Santo. No sábado, a celebração religiosa será presidida pelo bispo Dom Luiz Cappio e concelebrada pelos freis Moisés e Joel.

ALVORADA E MISSA
No domingo, a Alvorada com a Filarmônica de Iraquara anunciará aos brotenses e visitantes que o momento é para orações. A Missa Solene, na Igreja Matriz de Nossa Senhora de Brotas acontece das 9h ao meio dia. E à tarde, logo após a procissão com a imagem do Divino, acontece o sorteio que definirá os próximos Imperador ou Capitão do Mastro. A Bênção do Santíssimo encerra a parte religiosa de uma festa que emociona e dignifica quem dela participa.
SHOWS NA PRAÇA
Toda a fé, cores e ritmos fazem da Festa do Divino uma excelente oportunidade de congraçamento entre brotenses e visitantes. Este ano, na Praça da Matriz tem shows com a banda Forró do Bom e Ismael Oliveira, no sábado. No domingo, tocam Pititiu e Tropa de Xote e Renan Moreira.

Texto do Jornalista e historiador  Rosalvo Martins Jr.

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Qual melhor tipo de Baquetas para tocar?

Encontrei um amigo que me fez esta pergunta e minha resposta foi depende.

A escolha das baquetas é uma decisão muito pessoal. Muitos bateristas ainda não descobriram o quanto podem melhorar seu rendimento usando as baquetas adequadas ao seu estilo musical. É muito comum vermos bateristas com 2 ou 3 modelos diferentes.

Há no mercado infinidades de tipos baquetas que variam conforme o tamanho, peso e espessura, etc.

As mais usadas são a 5A e a 5B.

As baquetas 5A são indicadas para iniciantes, pois, elas não são nem muitos pesadas e nem muito leves. Geralmente são usadas para tocar ritmos mais leves como o pop, country, samba, reggae, etc.

As baquetas 5B são mais pesadas. É indicada para exercícios técnicos e para estilos pesados tais como o Heavy-metal e o Hard-Rock.

Existem também as baquetas com a ponta de nylon que tem um som mais brilhante, agudo, que conservam mais o instrumento.

Mais lembre-se de quando for comprar suas baquetas procure pela boa qualidade na madeira e com o tempo saberá escolher o melhor tipo para você.

http://www.jandybatera.com/2013/02/COMO-PEGAR-NAS-BAQUETAS.html

Então você conhece outros tipos de baquetas? Deixe seu comentário.

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viver é aprender

Tocar bateria é sem dúvida uma arte, mais para um baterista será válido aprender tocar outro instrumento?

A resposta é muito simples, claro que sim, e eu diria que seria quase uma obrigação de um bom baterista aprender a tocar outro instrumento.

Se você aprender a tocar, por exemplo, violão, conseguirá entender melhor a parte harmônica da música, desenvolverá mais habilidades com as mãos e dedos, aumentar sua percepção musical, etc. Além do mais as mulheres adoram caras que tocam violão, brincadeira.

Eu mesmo estou começando a tocar violão, sei muito pouco, mais já consigo compreender melhor a harmonia.

Então galera baterista vamos tentar aprender outro instrumento também?

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